Q大腿前侧肌肉疼痛怎么办？

男 23岁 2019-02-21

描述：

我是大二学生。最近，体育课的强度相对较高，班级数量也相对较高。我之前有点吃不消，后来胳膊和腿都是酸痛酸痛的。这几天不知道怎么回事大腿前侧肌肉疼痛难忍，好几天了也没好，怎么办啊！

: 李艳丽神经内科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

你大腿前侧的肌肉感到剧痛。在这种情况下首先要考虑的是它是否是由肌肉痉挛引起的。大腿肌肉疼得厉害。首先考虑它是否是由缺钙引起的，同时排除它是否是由腰椎间盘突出压迫引起的。因此，最好去医院的骨科神经科。根据对你描述的情况的分析，你因过度训练而拉伤了肌肉。在这种情况下不要再训练了。需要静养，要注意多休息，不要劳累，不要着凉。还有注意饮食调理，要营养丰富，营养均衡，多吃新鲜蔬菜水果。不要吃过于油腻食物，熏蒸腌制食品不能够食用的。