Q中度动脉硬化严重吗？

女 44岁 2019-06-26

描述：

最近去医院体检，检查结果是中度动脉硬化，想知道中度动脉硬化严重吗？

: 徐新娜心血管内科 副主任医师 北京积水潭医院三级甲等

医生回答：

中度动脉硬化是一个需要引起重视的健康问题。虽然它可能不是最严重的阶段，但仍然意味着血管内壁已经出现了明显的脂肪沉积和钙化，可能会影响血液流动，增加心血管疾病的风险。

中度动脉硬化通常与多种因素有关，包括高血压、高胆固醇、糖尿病、吸烟和不良的生活习惯等。这种状况可能导致心脏病、脑卒中等严重后果，因此及早发现和干预非常重要。医生可能会建议通过改变饮食、增加锻炼、控制体重以及必要时使用药物来改善血管健康。定期体检和监测血压、血糖和胆固醇水平也是非常重要的，以便及时调整治疗方案。

在面对中度动脉硬化时，保持积极的生活方式至关重要。应尽量避免高脂肪、高糖分的食物，增加富含纤维的水果和蔬菜摄入。同时，戒烟和限制酒精摄入也是改善心血管健康的重要措施。定期进行适度的有氧运动，如快走、游泳等，可以帮助增强心脏功能，改善血液循环。最重要的是，遵循医生的建议，定期复查，及时调整生活方式和治疗方案，以降低进一步恶化的风险。