Q怀孕后肚子胀胀的正常吗

女 32岁 2019-03-14

描述：

我发现怀孕有一个月了，老觉得肚子胀胀的，请问为什么怀孕后感觉肚子胀胀的？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕后，由于宝宝在子宫中长大，长大的子宫会压迫消化道的肠管，引起消化道排空不畅，从而出现腹胀的感觉。怀孕初期，因为子宫增大，肚子感觉涨涨的属于正常现象。平时注意饮食，最好少食多餐，避免辛辣刺激性生冷的食物，避免暴饮暴食，吃一些清淡容易消化且富含营养的食物，适当运动锻炼。怀孕前三个月每天要补充一定量的叶酸，预防胎儿畸形，平时压力不要过大，保持心情愉悦，每天都要有充足的睡眠时间，晚上避免熬夜，尽量不要接触有辐射的东西。