Q产后喝鱼汤会拉肚子吗

女 29岁 2021-04-23

描述：

我刚生完孩子几天，今天早上妈妈给我炖了些鱼汤。想问一下医生，产后喝鱼汤会拉肚子吗？

医生回答：

产后喝鱼汤多数是不会拉肚子的。

鱼汤比较容易消化，而且营养价值也比较高，含有各种微量元素、矿物质、蛋白质都比较多，适量喝一些可以增强体质，有助于身体恢复。而且还可以增加奶量，但是不可以喝太多了，而且在熬着鱼汤的时候不可以放太多的盐。

同时在产后也可以喝点鸡汤、棒骨汤以及各种新鲜的蔬菜水果等，都有助于身体恢复。