Q最新糖尿病防治指南有哪些

男 23岁 2019-02-13

描述：

喜欢吃甜食朋友得了糖尿病，有点害怕自己会得糖尿病，所以想要医生科普一下最新糖尿病防治指南是什么？

: 苏旭东内分泌科 副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

甜食尽量少吃，含有淀粉类的米和面做的主食也要少吃，淀粉进入人体经过代谢会转变成葡萄糖使血糖增高，可以多吃一些含有粗纤维类的蔬菜或者粗粮，可要配合适当的运动，消耗多余的能量，有利于控制血糖的增高。得了糖尿病以后，患者和家属能够了解，能够自己去处理糖尿病，因为一旦得了糖尿病，就是终身的，一辈子跟高血糖和相关情况挑战，所以这种挑战还真是常人难以考虑的，有的是1型糖尿病人，打了50年70年胰岛素的糖尿病人，那这种挑战真的非常大。