Q患有慢性直肠炎可以喝酸奶吗

2024-11-14

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

患有慢性直肠炎的人可以适量喝酸奶。酸奶含有丰富的益生菌，这些有益的微生物有助于调节肠道菌群，促进消化，可能对缓解某些肠道症状有积极作用。

选择酸奶时应注意其成分，最好选择无添加糖和低脂的天然酸奶，以避免过多的糖分和脂肪对肠道的刺激。部分人对乳糖敏感，可能会出现腹胀或腹泻等不适，因此在开始饮用时建议从少量开始，观察身体反应。如果出现不适，应及时停止饮用并咨询医生。同时，慢性直肠炎患者的饮食应以清淡、易消化为主，避免辛辣、油腻和刺激性食物，以减少对肠道的负担。适量饮用酸奶可能对慢性直肠炎患者有益，但应根据个人的身体状况进行调整。