Q脑供血不足头痛头晕怎么办？

男 25岁 2019-05-25

描述：

莫名其妙的感觉头很痛而且还很晕，去医院说是大脑的供血不足导致的，请问脑供血不足头痛头晕怎么办？

: 赵旭神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

当人体出现脑供供血不足的时候，就会导致身体出现头晕、头疼的症状，这种情况考虑是严重睡眠不足引起的可能性较大，建议确保充足的睡眠，可以去神经内科进行检查，这需要做脑部彩超等检查，加强营养，多喝汤，应加强体育锻炼，运动是增强全身血液循环、改善脑供血不足的有效方法，如散步、慢跑、打太极拳等，平时要多吃一些含蛋白质和维生素多的食物，这些食物能够帮助促进血液循环，有利于增强脑血管的弹性，帮助排出血管当中的一些垃圾和脂肪，从而改善脑供血不足的症状。