腰脱吃什么药效果好

腰脱可以选择活血化瘀的药物,比如复方丹参片或者是舒筋活血片,如果在出现疼痛难忍的时候,可以选择止痛的药物,比如布洛芬药,一定要遵医嘱选择,不可以擅自服用,避免对病情产生不利的影响。出现腰脱一定要适当休息,休息的时候可以选择硬板床,不要选择软床,多吃一些富含钙的食物,到户外晒太阳促进钙吸收,避免做剧烈运动或者是频繁弯腰。
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