Q胃病平时应该注意些什么？

女 28岁 2019-07-10

描述：

小腹不舒服去医院，医生说是胃病，我很担心自己的身体，想通过食疗的方法来盖山，想咨询一下胃病平时应该注意些什么？

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

胃病患者在日常生活中首先应当注意饮食规律和卫生，定时定量，必要时还需要少量多餐。必要时可以服用奥美拉唑或者硫糖铝，这种药物可以抑制胃酸分泌，有效保护胃黏膜。在日常生活中饮食要注意清淡，忌油腻辛辣刺激性的食物。可以用小米、花生以及枸杞等熬粥，是可以起到滋阴补胃、也可以有效的缓解疼痛。此外还应当心情舒畅，适当运动，劳逸结合以及充足睡眠。症状明显时还应当严格按照疗程进行服药，定期复查胃镜。平时也要注意多运动锻炼，可有效增强自身体质。