Q胃肠功能紊乱吃什么？

男 37岁 2019-03-02

描述：

我今年37岁，这两天总是感觉吃什么都特别的没有胃口，浑身都特别的不自在，到医院检查说是胃肠功能紊乱，胃肠功能紊乱吃什么？

: 王庆春消化内科 副主任医师 莱芜市中医医院三级甲等

医生回答：

胃肠功能障碍可导致腹泻或便秘、消化不良，有时还会导致肠痉挛，从而引起疼痛。对于胃肠功能障碍的患者，还应注意避免饮酒、腹部和足部感冒以及辛辣和刺激性食物。其中大多数可能是结肠炎引起的。腹部应适当热敷，注意饮食卫生，以清淡易消化的食物为主要食物，可以选择应用一些容易消化的米粥，还有可以适当选择一些辅助消化类药物治疗，如健脾丸等。避免高脂肪食物，适当使用乳酸菌片。平时多进食膳食纤维，忌辛辣刺激东西，不然会进一步损伤肠道功能，多喝水润滑肠道。