Q高血压要怎样检查呢？

女 59岁 2019-03-08

描述：

你好医生，我想问一下高血压怎样检查，我大姨一直有点高血压，以前都是去医院检查医生说的，现在有没有什么办法自己检查，这样的话比较方便，她年龄大了，也不太喜欢去医院看病，麻烦指导一下。

: 徐文晖心血管内科 副主任医师 新疆阿勒泰地区人民医院三级甲等

医生回答：

有点高血压想在家自己检查，避免去医院检查比较麻烦，你可以自己购买一个电子血压器，然后自己经常地测量一下。就比较方便了。高血压只能通过测量血压来诊断，其他是没有办法来确诊的。患有高血压病平时主要是，适量的多参加运动，饮食方面需要注意多吃蔬菜和水果，尽量避免高热量和高脂肪食物的摄入。如果不太严重就自己多注意控制，饮食要清淡一点，注意营养均衡摄入，不要吃太过于刺激性的食物，必要的时候可以去医院进行检查。