Q患上低血压该怎么办？

女 38岁 2019-08-04

描述：

我一直以来都有点低血压，总是感觉头晕，浑身没有力气，而且什么事都不想做，想问下有什么解决方法吗？

: 徐文晖心血管内科 副主任医师 新疆阿勒泰地区人民医院三级甲等

医生回答：

低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态，成年人上肢动脉血压低于90/60mmHg即为低血压。低血压患者一般会有头晕、眼黑、冷汗、心悸、少尿或休克等症状。严重的话会引起消化道、肾功能等损害甚至是大脑损伤。平时一定要加强锻炼身体，提高自身免疫能力，比如像跑步，游泳，打羽毛球，骑自行车等等，身体免疫力提高对于低血压耐受性也会更好，要注意合理安排工作，不要让自己出现劳累过度的现象，早晨起来可以喝一些盐开水或是吃一些比较咸的食物以增加饮水量，让血压尽量升高一些，还可以用西洋参和红参等泡水喝，最主要还是要针对引起低血压的原发病进行病因治疗。