Q得了脑血栓有哪些注意事项？

女 40岁 2019-06-18

描述：

我最近检查出得了脑血栓，由于没有人照顾，只能自己照顾自己，想问一下得了脑血栓注意事项有哪些？

: 李艳丽神经内科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

得了脑血栓后需要注意的事项是脑血栓的二级预防，首先要有健康的生活方式，包括低盐、低脂饮食，多食蔬菜，增加维c和膳食纤维的摄入。注意平时脂肪的摄入；控制总热量；适当的增加蛋白质的摄入，如果没有糖尿病，可以多吃水果，戒烟戒酒，勤运动锻炼身体，规律作息，保持情绪稳定。其次是药物治疗，脑血栓二级预防的三大基石即抗栓、降脂、降压，糖尿病需要控制血糖，有房颤的病人需要抗凝治疗。注意可以在早起或睡前喝一杯水，会很有效的助于稀释血液浓度。