Q啪啪次数多了跟脱发有关系吗

2024-11-11

: 刘雯敏皮肤性病科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

性生活次数多与脱发可能存在一定关系。

从生理角度来看，性生活过于频繁可能导致身体疲劳、精神状态差。性生活过程中人体会消耗一定的能量和营养物质，如果过度进行，身体得不到充分的休息和营养补充，就可能影响到身体的整体机能。中医理论认为，肾主生殖，同时肾其华在发，过度的性生活可能损耗肾精，而肾精亏虚可能会在毛发上有所体现，出现脱发增多、头发枯黄等情况。从激素角度来说，性生活频繁可能会影响体内激素水平的波动，例如雄激素水平的变化。雄激素在一定程度上与脱发有关，尤其是男性的雄激素性脱发。当体内雄激素水平因为性生活过度频繁而出现异常波动时，可能会加重毛囊微小化的进程，使得头发更容易脱落，而且新生头发的能力也会下降。

性生活次数多往往伴随着生活作息不规律，比如熬夜等情况。长期的不规律作息会打乱人体的生物钟，影响身体的新陈代谢，包括头皮毛囊的新陈代谢。毛囊的正常生长周期被打乱后，就容易出现休止期脱发等情况。而且性生活过度频繁可能会带来心理压力，例如担心自己的身体状况、对性能力的过度担忧等，心理压力过大也会导致内分泌失调，从而影响头发的健康生长，导致脱发问题加重。不过，脱发是一个复杂的问题，也可能由其他多种因素引起，如遗传、营养不良、脂溢性皮炎等，不能单纯地将其归咎于性生活次数多。