Q脖子上长一根白毛怎么回事？

男 22岁 2019-05-29

描述：

今天早脖子后面摸到一根长毛而且是白的，想要了解一下脖子上长一根白毛怎么回事？

: 王晓彦皮肤科 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院三级甲等

医生回答：

脖子上长一根白毛通常是由于毛囊中的色素细胞减少或缺失所导致的。这种现象在医学上被称为白发，可能与遗传、年龄、压力、营养不良等因素有关。

随着年龄的增长，人体内的黑色素细胞逐渐减少，导致头发和体毛变白。生活中的压力、焦虑等心理因素也可能加速这一过程。营养不均衡，特别是缺乏维生素B12、铁、铜等元素，也会影响毛发的色素生成。虽然脖子上长一根白毛可能不会对健康造成直接影响，但如果出现大量白发或伴随其他症状，建议及时就医，以排除潜在的健康问题。

在日常生活中，保持良好的作息和饮食习惯是预防白发的重要措施。适量摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜水果、蔬菜、坚果和全谷物，有助于维持毛发的健康。同时，减轻压力、保持心情愉快也能对抗白发的出现。如果发现白发数量增多，建议咨询专业医生，了解是否需要进行进一步的检查或治疗。