Q高血压患者蹲下突然站起来会头晕吗

女 58岁 2019-03-12

描述：

得了很多年的高血压一直在吃药控制，今天早上起床以后一直说头有点晕，我想问一下医生高血压猛起会头晕吗？

: 徐新娜心血管内科 副主任医师 北京积水潭医院三级甲等

医生回答：

高血压患者在蹲下后突然站起来时，确实可能会感到头晕。这种现象通常是由于体位变化引起的血压波动，尤其是在血压本身就较高的情况下，身体的调节机制可能会受到影响。

当高血压患者蹲下时，血液会更多地集中在下肢，突然站起时，心脏需要迅速调整血液循环，以确保大脑能够获得足够的血液供应。如果调节不及时，可能会导致一过性低血压，从而引发头晕、眼花等不适感。长期高血压可能导致血管弹性降低，进一步加重这种情况。高血压患者在进行体位变化时，尤其是快速站立时，应该特别小心，避免突然的动作。

为了降低头晕的风险，高血压患者在日常生活中应注意缓慢变换体位，尤其是在起床或从坐位转为站位时，可以先坐一会儿再站起。保持良好的生活习惯，定期监测血压，合理饮食，适量运动，都是维护血压稳定的重要措施。如果频繁出现头晕症状，建议及时就医，寻求专业医生的指导和帮助。