Q早上两腿酸软无力怎么回事
男 36岁 2021-02-15
描述：
平时我的身体特别的好，但是今天早上起床以后，我的两腿总是酸软无力，早上两腿酸软无力怎么回事？
A
- 郭常安 骨科 主任医师 复旦大学附属中山医院 三级甲等
医生回答：
早上两腿酸软无力很可能是因为晚上睡眠时间比较短，或者是身体缺钾、缺钙所造成的，可以到医院进行血常规检查，看是否存在缺钾和缺钙的情况，另外多注意休息，症状就会得到有效的改善。
平时要多补充一些身体的营养，多吃一些含钙量比较高的食物，养成良好的饮食习惯，同时要多进行一些体育锻炼，增强自身免疫力。
要避免进行激烈的运动，保证充足的睡眠。
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