月经不调用什么法子补身子

偶尔月经不调不需要进行治疗,可以通过饮食的调整和改掉不良的生活习惯来缓解月经不调的症状。但是如果长时间月经不调需要服用药物进行调理,建议先找出导致月经不调的原因,对症治疗,避免盲目服用药物,防止对身体带来副作用。要注意休息,避免过度的劳累,不要给自己施加太大的精神压力,同时还要注意个人卫生,防止引发妇科疾病。
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