Q肾结石发作期间应该注意哪些问题

2025-04-11

: 陈善闻泌尿外科 副主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

肾结石发作期间，患者应特别注意饮食、休息和医疗措施，以减轻疼痛和促进结石排出。肾结石是一种常见的泌尿系统疾病，发作时常伴有剧烈的疼痛和不适，合理的护理和自我管理可以有效缓解症状，避免病情加重。

在肾结石发作期间，饮食方面应尽量避免高钙、高草酸和高盐的食物，例如菠菜、巧克力、坚果等，以减少结石的形成。保持充足的水分摄入是非常重要的，建议每天饮水量达到2-3升，以促进尿液排出，帮助结石的排泄。患者还应注意避免饮用含咖啡因和酒精的饮料，这些物质可能会导致脱水，加重肾脏负担。与此同时，适当的休息和避免剧烈运动也是必要的，过度的体力活动可能会导致结石在肾脏内移动，从而引发更强烈的疼痛。

在医疗措施方面，患者应及时就医，遵循医生的建议进行必要的检查和治疗。对于疼痛较为严重的患者，可以在医生的指导下使用止痛药物来缓解不适。同时，定期进行尿液和血液检查，以监测肾脏功能和结石的变化情况。如果结石较大或伴有并发症，可能需要采取进一步的医疗干预，如体外冲击波碎石或手术治疗。患者在发作期间还应保持良好的心态，避免焦虑和紧张，因为情绪波动可能会影响身体的恢复。

肾结石发作期间，患者应重视饮食管理，保持充足的水分摄入，适度休息，并及时就医，遵循医生的指导进行治疗。通过科学合理的自我护理，可以有效缓解症状，促进结石排出，减少对生活质量的影响。保持积极的生活态度和健康的生活方式，将有助于预防肾结石的复发，维护肾脏的健康。