Q酒精肝饮食注意事项是什么

男 48岁 2019-04-28

描述：

因为经常出去吃饭喝酒应酬，去年感觉肚子有点胀痛，去医院检查是酒精性脂肪肝，酒精肝饮食注意事项是什么？

: 郭立芳消化内科 主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

酒精对肝细胞有很强的毒性，一旦酒精性肝炎发生，无论属于哪个阶段，在疾病治疗期间和疾病恢复后都必须绝对禁止饮酒。合理的饮食应该以素食为主，谷类食物薄而厚，并且应该清淡，避免油腻，多吃蔬菜和水果，经常吃牛奶、豆类、清淡无盐的饮食，注意补充含有更多维生素B、C、K和叶酸的食物如新鲜水果和蔬菜。可以服用多烯磷脂酰胆碱药物，通过抗氧化作用减少酒精对肝脏的损害。酒精性肝炎或正常人应保持良好的心理状态，以免加重精神压力和心理因素引起的疾病，影响整个疾病的康复过程和治疗效果。工作与休息相结合应该注重体育锻炼，平衡体脂，及时进行合理的新陈代谢。早期发现和治疗酒精中毒可以预防酒精性肝病的发生，肝功能和身体检查应该定期在医院进行，特别是那些长期饮酒和患有肝脏或消化系统疾病的人。