Q血压不稳定应该怎么办

女 31岁 2019-03-14

描述：

感觉这个血压随着年龄的增长，越来越不稳定了，忽高忽低，请问血压不稳定应该怎么办？

: 杨庆玺心血管内科 副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

血压波动多见于老年患者，需警惕老年人是否合并有继发性高血压。一旦血压上升或下降，身体就会出现头晕、恶心等症状，严重影响正常生活。稳定的情绪、暴躁和易怒是导致血压不稳定的重要因素，因为情绪波动、工作紧张、劳累，还有感染感冒，这些都会对血压产生不良的影响，导致血压忽高忽低，波动较大。在此期间药物治疗可以标准化。可以适当的参加体育锻炼，不可过于劳累，有氧运动有益于心血管系统。每天坚持锻炼半个多小时更好。