Q樱桃能预防视力下降吗

2020-09-09

描述：

樱桃能预防视力下降吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

樱桃一般不能够预防视力下降，吃樱桃能够补充蛋白质或者是维生素，并且也可以补充钙铁锌等微量元素，可以起到补血益肾的功效，但是并不能够预防视力下降。视力下降通常是由于长期不良的用眼习惯所引起的，比如近距离用眼或者是在光线昏暗的条件下读书写字，因此日常一定要注意养成良好的用眼习惯，可以适当的做一下眼保健操，并且多到户外运动。