Q情绪低落会造成人格障碍吗

2020-06-16

描述：

情绪低落会造成人格障碍吗

: 庞吉成精神心理科 主治医师 淄博市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

情绪低落不一定就会造成人格障碍。现在很多人就会出现情绪低落的情况，这是因为现在的生活节奏较快，有工作压力和学习压力，有了这些压力就会让人产生情绪低落的情况。如果是偶尔有这种情况就可以不用担心，如果是长时间的会有这种情况，就能去看心理医生来缓解一下这种情绪低落的情况。我们也可以自己减压，比如可以听听音乐，做一些自己喜欢的运动等。