Q呼吸道感染吃什么比较好？

女 29岁 2019-04-19

描述：

嗓子不舒服，医生说呼吸道感染。不知道吃什么有利于恢复。请问呼吸道感染吃什么比较好？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

一般情况下，呼吸道感染是90%左右由病毒引起，我们要一般需遵守如下的饮食原则1、清淡饮食为原则。忌食辛辣刺激及肥腻的食物。可多吃点粥面条等易消化食物，方便时配上些蔬菜末。呼吸道感染会出现发热、咳嗽、咳痰、呼吸困难症状，忌食过硬和油煎香燥食物，减少咽部肿痛，以免不利于病情恢复。一般治疗时必须明确引起感染的病原体以选择有效的抗生素。平常多注意喝热水，可促使病毒从小便排出，有利于恢复健康。也要增强体质，保持良好的心情。