Q每天晚上多梦是什么原因

女 34岁 2020-04-11

描述：

这几天每天晚上一直都在做梦，醒来也记不起梦的内容，这样总是睡不好，我想问一下每天晚上多梦是什么原因？

医生回答：

每天晚上多梦这可能是焦虑症的原因，或者是抑郁症的原因，或者有可能会出现睡觉的时候多么或者是睡眠不踏实，还有睡眠特别浅的情况，适当的用一些药物来进行治疗，能够有效的改善，这段时间一定要放松心情，尽量的不要出现过度紧张的情况。