Q过敏能吃面包吗?

女 23岁 2019-05-12

描述：

最近感觉身上起了好多小点点好像是过敏，对象买了些面包，我想问一下过敏能吃面包吗?

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

过敏的情况是可以吃面包的，因为面包是面食类的食物，面食类的食物，一般很少引起过敏性的反应。通常面包的营养非常丰富，面包含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、少量维生素以及钾、镁、锌、钙等微量元素。面包口味多样，易于消化吸收，维持人体每日正常所需，还可以延缓衰老。且谷物面包和全麦面包还含有丰富的膳食纤维，可以使人产生饱腹感，有减肥的效果，其还含有不饱和脂肪酸，矿物质等，有助于提高新陈代谢，有益身体健康，所以面包一般不会导致过敏。