Q在被窝里量体温准吗

男 2020-02-28

描述：

在被窝里量体温准吗

: 伍燕兵呼吸内科 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

医生回答：

在被窝里量体温并不太准确。因为体温受环境温度的影响较大，被窝内的温度通常高于室温，这可能导致测得的体温偏高，从而影响判断。

体温的测量通常是在环境相对稳定的条件下进行的，尤其是口腔、腋下或直肠等部位的测量更为常见。被窝里的温度较高，可能会使体温计显示出一个不真实的数值，尤其是在感冒或发热的情况下，可能会误导判断病情的严重程度。体温的测量时间也很重要，早晨起床后或运动后测量体温可能会有不同的结果，因此选择合适的时机和环境进行测量是十分必要的。

在测量体温时，建议选择一个安静、温度适中的环境，避免在刚刚运动后或刚吃完热食后进行测量。同时，确保体温计的清洁和准确性，最好使用专业的体温计进行测量。如果在被窝里测量体温，建议在测量前待一段时间，让身体适应环境温度，以提高测量的准确性。准确的体温测量对于健康监测至关重要，选择合适的环境和方法是关键。