Q肠梗阻通气通便后怎样饮食？

女 28岁 2019-07-09

描述：

我的邻居家的叔得了肠梗阻，我想知道肠梗阻通气通便后怎样饮食？

: 曹广普外科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

肠梗阻通气通便后，饮食应以清淡、易消化为主，逐步恢复正常饮食。初期可以选择流质或半流质食物，如米汤、稀饭、清汤等，避免油腻和刺激性食物，以减轻肠道负担。随着肠道功能的恢复，可以逐渐加入一些软食，如蒸蛋、豆腐、熟蔬菜等，确保营养均衡。

在饮食恢复的过程中，保持充足的水分摄入是非常重要的，可以适量饮用温开水或淡盐水，以促进肠道蠕动和排便。同时，应注意细嚼慢咽，避免一次性进食过多，以免造成肠道不适。饮食中应增加富含纤维素的食物，如水果和蔬菜，但要选择易消化的品种，避免生冷和硬质食物，以免刺激肠道。定时定量进餐，有助于培养良好的饮食习惯，促进肠道健康。

在饮食调整过程中，需密切关注身体的反应，若出现腹痛、腹胀等不适症状，应及时就医。避免食用可能导致过敏或不适的食物，尤其是辛辣、油炸和高纤维的食物，以免加重肠道负担。保持良好的心态，适当进行轻度活动，有助于促进消化和恢复健康。