Q长期精神紧张会诱发十二指肠溃疡吗

2024-11-26

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

长期精神紧张确实可能诱发十二指肠溃疡。心理压力会影响身体的生理功能，导致胃酸分泌增加，从而对胃肠道造成刺激，增加溃疡发生的风险。

当人处于长期的精神紧张状态时，身体会释放出大量的压力激素，如皮质醇，这些激素不仅会影响免疫系统，还可能导致胃黏膜的保护作用减弱。压力还可能导致不规律的饮食习惯和生活方式，例如暴饮暴食或饮食不规律，这些因素也会进一步加重胃肠道的负担，增加溃疡的风险。保持良好的心理状态和健康的生活方式对于预防十二指肠溃疡至关重要。

在日常生活中，建议注意调节心理状态，适当进行放松和减压活动，如运动、冥想或与朋友交流等。同时，保持规律的饮食，避免过度饮酒和吸烟，减少对胃肠道的刺激。如果出现腹痛、消化不良等症状，应及时就医，进行专业的检查和治疗，以免病情加重。