乳腺增生是女性常见的乳腺良性疾病。
乳腺增生主要是由于内分泌激素失调,导致乳腺组织增生与复旧不全。在月经周期中,乳腺会随着激素水平变化而出现周期性的胀痛、刺痛等不适,还可能摸到乳腺有结节或肿块,一般在月经后症状会有所缓解。多数乳腺增生患者症状较轻,不需要特殊治疗,定期复查即可。但少数患者症状较重,可能会影响生活和工作。
日常生活中,要注意保持心情舒畅,避免精神紧张和焦虑;规律作息,保证充足睡眠;饮食上尽量少吃辛辣、油腻等刺激性食物,多吃新鲜蔬菜、水果。
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