Q怎么把大脸变成小脸

女 21岁 2019-05-31

描述：

从小我就是大鹅蛋脸，现在流行的小瓜子脸我特别向往，怎么才能变小呀？

: 曾重泌尿外科 副主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

想把脸快速变小，平日里应该多多注意吃含高钾质的食物，因为钾质能够促进体内代谢功能，因为不当饮食或生活习惯导致的脸部肿胀问题;此外，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是可以瘦脸。还有按摩的方法（1）、按捏脸上肉特多的地方涂上一点儿瘦脸的按摩膏，然后呢在脸上肉最多的地方使用捏捺的手法，从里往外拉伸。（2）、揉按面颊手掌呢要紧贴着双颊，然后按由里向外的顺序按摩肌肤，（3）、托下颌用双手轻轻地托下巴，然后有节律做1分钟左右。（4）、轻托脸部双手放于两下颌，轻轻地按摩并提拉。（5）、双手轻拂面部用双手轻轻地抚摸整个面部，停留3分钟。这些都是安全的瘦脸办法。