Q胆小怕黑是我的胆有问题吗

女 23岁 2019-07-17

描述：

不知道为什么，从很小的时候，就胆小怕事，害怕黑暗，害怕独自生活，睡觉时总是开灯。现在23岁了，仍然不能改变胆小怕事的坏习惯。

: 齐宇外科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

您可以去医院进行空腹验血和肝胆部分的超声波检查，以消除疾病造成的可能性。然而，对于那些胆小怕事的人来说，你可以消除胆囊问题。在日常生活中，你也需要注意适当地参加户外活动。平时，要注意工作和休息的结合，适当锻炼身体，增加身体的抵抗力和免疫力。凡是胆小怕黑者都是自己思虑过度,老想着恐惧情景,而且是越怕越想越想越怕形成恶性循环.实没什么好怕的,这都是一些心理作用.或者还在怀疑那一类事物的存在.其实你不用管的,