Q请问香油能缓解便秘吗？

女 36岁 2019-02-19

描述：

我这几天在便秘，之前看网上说香油能缓解便秘，香油能缓解便秘吗？

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

香油对于便秘来讲，是可以起到润肠通便的作用的，而且基本上没有毒副作用，属于比较安全有效的方式，只是对于轻度便秘有一定的改善作用，或者对近期刚出现的便秘，也有一定的改善作用。香油本身对肠道只能起到润滑的作用，对大便的情况没有任何改变，所以对于喝香油治疗便秘，只能偶尔凑效，不能解决根本，所以对于便秘患者而言，便秘一般是因为饮食不合适或者肠道蠕动无力引起的，建议多喝水，多吃蔬菜水果，不要久坐，适当运动，改善体质，再给予药物性对症治疗，临床上常用的有双歧杆菌胶囊、乳果糖口服液以及复方聚乙二醇电解质散，如果反复便秘不见缓解，最好完善大便常规的检查，必要时候完善肠镜等检查，进一步协助诊治。