Q乳腺炎吃什么对身体比较好

2025-01-03

医生回答：

乳腺炎患者吃一些富含营养且有助于消炎的食物对身体比较好。

乳腺炎患者可多吃新鲜的蔬菜、水果，如西兰花、胡萝卜、苹果、橙子等，能补充维生素和矿物质，增强免疫力。还可适当摄入富含蛋白质的食物，像瘦肉、鱼类、豆类等，有助于身体恢复。蒲公英具有一定的消炎作用，可将其凉拌或煮汤食用。

要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，以防加重炎症。同时，要保持饮食规律，避免暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，这对乳腺炎的恢复十分重要。