Q怎么样能够去胆热

女 40岁 2019-02-21

描述：

近段时间，我有个亲戚，他的舌头出现肿大的现象，且舌苔变黄肥厚，此外吃饭的时候还会牙酸，说是肝胆湿热，所以我想了解一下怎么样能够去胆热？

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

引起肝胆湿热的因素有很多，其中主要有以下三个方面：一、长期的酗酒，或吃甘肥厚味的食物；二、是受湿热之气影响，导致肝胆湿热；三、是脾胃运化失常，因此湿热淤积于肝胆，导致肝胆湿热。因此，可以口服清热、清肝、利胆的药物来治疗。平时要多休息，不能过度疲劳，还要吃清淡的饮食，像是粗纤维的蔬菜，例如芹菜等等，还有水果，比如香蕉，苹果等。关键是不能吃上火的食物，比如油炸的、煎的、烤的都不能吃，还有辛辣油腻的也不能吃。