Q女人阴虚会失眠吗

2020-10-18

描述：

女人阴虚会失眠吗

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

阴虚通常会造成失眠的症状，失眠通常是指阴阳没有办法很好的进行转化，也无法达到平衡，例如肾阴虚就是典型的阴阳不平衡，通常会导致失眠的症状，如果是肾阴虚引起的失眠，通常会出现腰痛或出现口干，也可能会出现口苦或头晕和耳鸣的症状。如果出现失眠症状，在日常生活中应保持充足的睡眠，尽量做到不要熬夜，同时还可以吃滋阴的食物，如鲫鱼和鲶鱼等。