Q孕妇可不可以喝果粒橙

女 23岁 2019-07-18

描述：

怀孕快四个月了，最近这几天没有什么食欲，还恶心呕吐，请问孕妇可不可以喝果粒橙？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

孕妇最好不要喝果粒橙，果粒橙也含有防腐剂，因为果粒橙中可能有色素、防腐剂等可对胎儿发育造成不良影响。另外果粒橙中的糖分含量比较高，易引起孕妇体重增加，也易引起巨大儿的发生。建议孕期多吃新鲜的蔬菜和水果，不吃生冷辛辣刺激性食物，吃富含蛋白质丰富的食物，如鱼、羊肉、鸡蛋、坚果、豆类等。孕期尽量少喝或不喝甜饮料、碳酸饮料等，但可选用新鲜水果榨汁适量少喝。你在怀孕后喝一些含有防腐剂的饮料，这肯定会对优生产生负面影响，但如果你偶尔喝一杯，不会引起任何大问题。