Q腰椎曲度变直严重吗？

男 35岁 2019-06-04

描述：

因工作的原因在工作的时候没有注意带休息，造成了生理上的腰椎曲度。请问腰椎曲度变直严重吗？

: 齐宇外科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

一般来说腰椎曲度变直是因为长期保持一种不良或多种坐姿或站姿使软组织反复的受到牵拉，局部充血水肿，产生无菌性的炎症，会因为工作的原因过长久坐或久站，使腰椎的血管和组织受到压迫，产生了生理曲度改变引起的。时间长了容易导致腰椎的不稳定，甚至引起椎间盘突出。后期生活要规律，多贴墙半蹲锻炼，头顶重物锻炼和倒走锻炼饮食清淡。平时注意不要睡软床，少向前弯腰，多向后弯腰，慢慢地加强后再练习眼镜蛇式，轻度地扭转体式。