Q脚臭用醋泡脚有用吗

2024-12-03

: 刘雯敏皮肤性病科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

脚臭用醋泡脚是有用的。

醋具有一定的杀菌作用。脚部产生臭味的一个重要原因是脚部皮肤的细菌滋生，这些细菌分解皮肤表面的汗液以及角质层中的蛋白质等物质，从而产生难闻的气味。而醋中的酸性成分能够改变细菌的生存环境，抑制细菌的生长繁殖，减少细菌分解产生臭味的情况。醋泡脚还可以软化脚部皮肤的角质层。脚部皮肤的角质层如果过厚，容易藏污纳垢，滋生更多细菌，醋泡脚有助于去除部分角质，让脚部皮肤更加清洁，减少异味产生的源头。

从中医的角度来看，醋味酸，性温，具有散瘀消积、止血、安蛔、解毒等功效。泡脚时，醋可以通过皮肤的渗透作用，调节脚部的气血运行。气血通畅有助于改善脚部的新陈代谢，使脚部的汗腺分泌等生理功能趋于正常。正常的汗腺分泌汗液后，不会因为汗液排出不畅或者过度分泌而导致细菌大量滋生，从而减轻脚臭的问题。同时，醋泡脚还能在一定程度上缓解脚部疲劳，让人感觉更加舒适。不过，如果脚臭是由某些疾病引起的，如足癣等真菌感染，仅仅用醋泡脚可能不能完全解决问题，还需要结合相应的药物治疗。