Q喝荷叶茶能减肥吗？

女 22岁 2019-02-08

描述：

我的体重已经有了两年多没减下来了，十分的痛苦，所以请问喝荷叶茶能减肥吗？

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

适度减重可降低患肥胖症的风险，也可进步有肥胖并发症的患者的健康水平。市场上有各类不同的减肥理念、减肥产品，请审慎选择。可以根据自己情况选择茶包式的荷叶茶。采纳科学的准确的减肥方式，警惕对于假设阶段、未经证实的减肥观念。荷叶最好的特点就是在服用的同时不需要进行节食且不轻易反弹。一般喝荷叶茶身体不会产生任何不良反应。荷叶茶可以药食两用，很平和的一个药，不会对身体造成很大的不良影响。其在荷叶茶的功效当中具有几大特点荷叶的减肥疗效较快，一个月可以减下10斤左右。服用久后，胃口自动会阔别油腻的食品，喜欢上平淡的食品，改变我们的糊口习惯。