Q为什么来月经会出现浮肿

2025-06-11

医生回答：

来月经时出现浮肿，主要与体内激素水平变化有关。月经前，雌激素和孕激素水平升高，导致水钠潴留，组织间隙水分增多，从而引发面部、四肢或腹部等部位的轻度浮肿，通常月经结束后会自然消退。

激素波动会影响肾脏对水分和电解质的调节，同时前列腺素分泌增加可能进一步加重水肿。缺乏运动、高盐饮食或压力也可能加剧浮肿症状。

若浮肿伴随严重疼痛、体重骤增或持续不缓解，需警惕内分泌或肾脏疾病，建议就医检查。日常可通过低盐饮食、适量运动、局部按摩或热敷缓解不适，避免久坐久站。注意观察水肿是否与月经周期相关，区分生理性和病理性原因。