Q小拇指和无名指发麻怎么锻炼

2020-11-15

描述：

小拇指和无名指发麻怎么锻炼

: 赵鸿骨科 副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院三级甲等

医生回答：

小拇指和无名指发麻考虑是颈椎病的原因，需要做手部反复抓松的锻炼。也可以把手臂高高举起再放下，也可以缓解发麻的症状。还可以结合刮痧以及针灸等方式来进行治疗，能够起到辅助的作用。若症状比较严重，要及时到医院的骨科就诊，并配合医生做影像学等方面的检查。若确诊是颈椎病的原因，还可以配合医生口服非淄体类抗炎药来进行治疗，有助于改善病情。