Q干脆面热量为什么那么高

2020-07-25

描述：

干脆面热量为什么那么高

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

干脆面热量高的原因主要表现为以下两个方面：首先，干脆面作为速食产品，它的主要成分就是小麦面粉，而且还经历了煎炸的过程，它的热量也会被相应提高。其次，干脆面的保质期一般都比较长，所以里面有很多的添加剂，这也是干脆面的热量来源之一。从健康饮食的角度考虑，干脆面不利于身体健康，还可能增加肥胖、高血压的发病率，所以并不建议经常食用。