Q女性长胡子是雄性荷尔蒙高了吗

男 2020-04-01

描述：

女性长胡子是雄性荷尔蒙高了吗

: 王雪颖泌尿外科 主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

女性经常运动不会使雄性荷尔蒙增高，这个是不用担心的，经常的运动对身体是非常有好处的，可以增强自己的身体素质，提高自身的免疫力，可以调节内分泌，是可以帮助控制体内激素不平衡的状态，建议您要坚持的运动。平时的饮食要多以清淡为主，不要吃辛辣刺激油腻的食物，不要抽烟喝酒，要保证充足的睡眠，不要熬夜，养成一个良好的生活习惯。