Q白癜风的患者吃什么好呢？

女 46岁 2019-08-19

描述：

邻居有白癜风，饮食方面要特别注意，所以来了解下，想咨询一下白癜风的患者吃什么好呢？

: 崔琳静皮肤科 副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

多吃一些富含酪氨酸和铜、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。但也不要吃含较高维生素C的水果，如橘子较高的维生素不良于黑色素的形成，白癜风患者不宜被阳光暴晒。阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，在饮食上可以多吃一些瘦肉，蛋，动物内脏等等酪氨酸与矿物质铜、锌的食物，来补充体内的酪氨酸和酪氨酸酶的含量，但在炎热的夏天阳光中的紫外线反能抑制黑色素的代谢，适当的晒太阳对白癜风患者才有好处。