Q饭后总是打嗝怎么解决
女 22岁 2021-06-07
描述：
刚吃完午饭，现在一直打嗝，平时也经常出现这种现象，整个人非常苦恼，饭后总是打嗝怎么缓解？
A
- 李雅君 消化内科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答：
如果经常在饭后出现打嗝的症状，很有可能与饮食量过多有关，这时要尝试控制饮食量，少吃一些主食，多喝一点开水。
同时也可以按摩腹部，有利于食物消化，打嗝的症状一般就会改善。打嗝症状出现时，也可以吃一些莫沙必利、吗丁啉等促进胃动力的药物。
其次，也可以通过深呼吸的方式来缓解打嗝，平时也要注意做好腹部的保暖措施，以免受凉。
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