Q痛风患者可以吃南瓜籽吗？

男 39岁 2019-05-29

描述：

最近检查出了痛风，平时爱吃一些南瓜籽，所以想问一下痛风患者可以吃南瓜籽吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

痛风是一种常见且复杂的关节炎类型疾病。由于尿酸太高，但是又排泄不充分，结晶就会堆积到关节的地方导致。痛风就会引起肢体疼痛，尿酸下降症状就可以好转。所以所以患者饮食上注意，少吃尿酸高食物，如海鲜、酒类等。南瓜籽具有降糖降压、美容养颜、提高性功能、驱虫的作用。并且嘌呤含量很低，所以患者可以食用。另外要戒烟酒，忌食辛辣、刺激、煎炒、炙烤、肥腻、生冷、高盐、高糖的食物。多做体育运动，增强自身体质，促进新陈代谢。多补充水分，利于血尿酸从肾脏排出。