Q如何让眼白球干净

男 32岁 2019-02-14

描述：

自己眼白看起来很浑浊，还有很多血丝，还有一点点发黄，我想问一下如何让眼白干净？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

一般来说，眼白混浊发黄的病因主要有以下的几种，第一是有吸烟饮酒习惯，刺激眼睛导致的浑浊，二是一些肝病，还有就是长期熬夜的人，不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹所以可以按照自己的状况进行控制，并且吃明目地黄丸调理。平时的时候还要注意适当的用眼，千万不要过度用眼。一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。