Q拉肚子发烧能吃白糖吗

2024-11-25

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

拉肚子发烧时不建议食用白糖。虽然白糖可以提供能量，但在腹泻和发烧的情况下，肠道对糖分的吸收能力减弱，可能导致腹泻症状加重，甚至引发更严重的肠胃不适。

在拉肚子时，身体失去大量水分和电解质，补充水分和电解质是首要任务。此时，建议选择清淡易消化的食物，如米粥、面条等，同时可以适量补充一些电解质饮料，以帮助恢复身体的平衡。白糖虽然能提供能量，但过量摄入可能导致肠道负担加重，影响恢复。发烧时，身体需要更多的营养来对抗感染，过多的糖分摄入可能会影响免疫系统的正常运作。

在饮食方面，建议遵循医生的建议，避免油腻、辛辣和高糖的食物，保持饮食清淡，适量补充水分和营养。同时，注意观察症状变化，如有严重腹泻、呕吐或持续高烧等情况，应及时就医，以确保身体健康。