Q有什么办法快速解决胃胀气

男 38岁 2019-03-13

描述：

最近不知怎么的吃完饭后，总是感觉肚子胀的难受，，有时候还会打嗝，感觉有股气鼓到喉咙里了，肚子胀气胀的很，我想问一下有什么办法快速解决胃胀气？

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

肠道菌群失调会导致产气细菌的大规模繁殖，从而导致肠胃气胀。此时服用乳酸杆菌或双歧杆菌。胃胀气饮食处方①对于胃胀气、胃堵、食欲不振的人，可将30克鸡内金和15克生酒酵母一起煎服。每天早晚一次，连续几天饮酒可以消除肠胃气胀，增加食欲。(2)桔子茶用50克鲜桔子皮，切碎，加入少许白糖，用开水冲泡。当它喝醉时，对轻度胀气非常有效。在出现胃胀气的时候建议大家可以考虑饭后慢走，这样有助于食物的消化。